Kev Siv Cov Zis Hnav Tso Tawm Tshiab

1, qhov kev tawm tswv yim tuaj yeem txuas ncaj qha rau tus menyuam, thaum huab cua txias, koj tuaj yeem ntxiv cov npe zoo rau sab saum toj, thaum huab cua sov, koj tuaj yeem sau daim ntawv nyias rau nws. Thaum tus menyuam yaus ntub, koj tuaj yeem tshem daim pawm ncaj qha. Yog tias cov zis tso zis tseem ntub, koj tuaj yeem coj nws tawm thiab hloov nws nrog lub tshiab.

2, cov zis ntim tuaj yeem tiv thaiv tus menyuam los ntawm dej nyab lub pob tw, vim tias cov ntaub qhwv zis tseem muag thiab muag, muaj ntau hom zis tso zis, nws raug nquahu kom siv cov qauv zoo.

3. Cov ntaub qhwv pawm tso rau ntawm pob tw me thiab daim pawm daiv pawm kom txo qis qhov kev sib kis ntawm tus me nyuam cov quav lossis tso zis rau ntawm daim pawm, ua kom cov pawm huv thiaj yooj yim dua. Yog li ntawv, daim ntawv coj mus rau pawm yog tsis yog daim pawm thiab yuav siv tsis tau yog hloov pauv pawm. Lus Cim: Tsis txhob muab daim pawm tso rau hauv lub txee dej.

4. Thaum koj siv nws, tsis txhob cia tus menyuam yaus tom koj qhov hniav. Tsis txhob cia cov khoom ntse tau kov. Cov roj oily los yog xaum qhuav tsis tuaj yeem lwv. Thov ua tib zoo saib xyuas kom cov khoom nyob deb ntawm cov khoom siv cua sov.